xoves, 26 de marzo de 2020

Reto 7



Ola a tod@s!
No reto de hoxe imos a poñer en forma o noso abdome xa que traballaremos a forza, podedes facelo unha vez como fixen eu os máis pequenos ou ida e volta os maiores.

Por certo, eu fíxeno fóra pero é un reto que tamén podedes facer dentro se tendes un espacio algo grande que vos permita estar tumbado/a

Ánimo!!



Ningún comentario:

Publicar un comentario